ファミール2018年11月7日号載ってます!

iRoha Dance Center on Famile Magazine. 今週のファミール、2018年11月7日号に掲載されています Ready Readyのメンバーが掲載されています♪ 間違えてもいい、失敗してもいい。 でも恐れずチャレンジすること。 このチャレンジの一歩がきっと自分の成長になる...

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hirona ダンササイズ2018年12月末で閉講

hirona Dancercise class CLOSED by December 31, 2018   hirona ダンササイズがインストラクターの都合により 2018年12月31日を以て 閉講となります   有り余る美貌の持ち主の...

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2018年11月3日は休館です

We are closed on November,3rd, 2018. Due to Holiday.   2018年11月3日は祝日のため休館となり、下記のレッスンはお休みとなります。     幼児英語HIPHOP 4:00−4:50pm   ...

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2018年11月から木曜初中級小学生以上

2018年11月から木曜8:15−9:15pmのレッスンを中学生以上から、小学生以上に引き下げました。 前日までの予約で2人以上で開講となります。   1620円の現金制。 どうぞたくさんのご参加、ご予約お待ちしております!       2018年11...

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RIEが雑誌に掲載!

Roha Dance Center owner RIE on BonNo Magazine      2018年12月のBonNoさんの雑誌でいろはダンスセンター代表のRIEが載っています 絶品!うまいもん。 食事はできるだけ無農薬の野菜やビタミン摂取に気をつけて基本自炊のRIE...

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30-60代のダンスエクササイズ♪

For 30−60s Dance Exercise Class!! Thank you for coming today!!     2018年10月28日に行われたダンスエクササイズ!   30-60代向けのバブリーダンスフィットネス大好評です いろはダンス...

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ヒップホップ・ダンス・エクササイズ 30-60代対象!

Dance class for 30−60s! Come join hirona Dancercise every Tue, 7:20-8:20pm at iRoha Dance Center Fukui,Japan!   福井のダンススタジオでは、なかなか珍しい30代〜60代が楽しむヒップホップのダ...

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2018年も光陽中学校と明倫中学校で教えます

iRoha Dance Center RIE will teach Koyo Jr,High School and Meirin Jr,High School this year 2018 いろはダンスセンター代表のRIEが今年2018年も去年に引き続き光陽中学校と明倫中学校でゲストダンス講師としてダンスを教えます! &nbs...

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記憶力を高める育成は9歳まで

How to raise your son/daughter ‘s memory.   例えば小さい時に電車の名前をいくつ覚えた、全種類のアニメのキャラクターの名前を覚えた、など好きなことに関して物事を覚えたことはありませんか? 人には記憶することに対して快感を覚える時期があります。 そ...

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長生きの秘訣は人生を楽しむこと

How to live longer. 日本人はセロトニンという脳内物質の幸せホルモンが少ないため、不安を抱えやすいという傾向にあるのだそうです。 セロトニンを増やす一つにはトリプトファンを摂取するといいそうです。 食べ物でいうとバナナが効果的 また焼肉などもいいそうです...

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